美食吃货2020生活记忆美美姐自制五彩藕饼营养丰富健康
网络 时间:2021-11-09
#乡村美食上头条#2020生活记忆吃货美美姐教大家自制早餐“五彩藕饼”营养丰富美食 美美之美食 2020-12-2917:41 美美姐姐自制美食之早餐五彩藕饼 美味的早餐丰富营养健康搭配多样化 美美姐教大家自制早餐“五彩藕饼” 原材料有:(番茄、鸡蛋“鸭蛋也可以”、火腿肠、小白菜、莲藕)营养丰富美食,希望大家喜欢。 首先:洗干净菜切细碎,打入一个鸡蛋,加入两勺面粉,加入少许盐、酱油、蚝油、胡椒粉、(我喜欢原汁原味只放了一勺盐)拌匀。 加入调料等拌匀 锅里预热加入一勺油用油刷刷开锅。倒入五彩藕饼材料,手拿锅手柄前后摇一摇摊平藕饼。锅盖盖上中小火闷5分钟。 看看有没有金黄色,可以准备翻面了,加入一点点油刷藕饼上面翻面。 同样中小火闷五分钟,翻面一样就可以了,美味又营养丰富的五彩藕饼完成了(? ̄? ??  ̄??),美味又健康吃出好身体哦! 喜欢美美姐姐分享的美味食物可以加今日头条(美美之美食)关注每一天的用心自制美食哦(^_^)! |